Cambiar su forma de pensar y cambiar el mundo utilizando sólo un aspecto de la práctica tibetana de Tummo, calor interno.

Aislamiento. Retiro. Quiet consuelo en un momento de meditación. ¿Y para qué?

Una de las ideas detrás de la antigua práctica tibetana de Tummo revela exactamente por qué. Le permite ser hueca y vacía de emociones gravar la energía y pensamientos, es decir, para ser claros. El proceso de Tummo termina en la producción física de calor. Tummo conduce a la física de la superación de las condiciones de temperatura.Esto pasa a ser una habilidad bonito encima de la fría cordillera del Himalaya, pero opera como mucho más que eso. Le pasa a ejemplificar la razón misma de la meditación. 

Una parte importante del proceso sirve como un componente potente hacia el auto-desarrollo, que los budistas tibetanos y su promedio de Joe en la calle puede fácilmente identificarse y beneficiarse de forma inmediata. El aspecto meditativo tan claramente ilustrada en Tummo y sugirió que en muchas otras prácticas es imaginar limpiar todas las emociones y pensamientos hasta el punto de ser hueco salvar una pequeña llama. Al ser hueco y transparente de todas las emociones y los pensamientos se puede aprovechar la energía que tomó para crear y hacer frente a esas mismas emociones y pensamientos, y transformar la energía en el fuego interno de Tummo.

Aunque sólo sea una parte de la energía necesaria para todo el sentimiento y el pensamiento es suficiente para crear el fuego interno, cuando se aplica correctamente.Este concepto meditativo refleja nuestros poderes físicos y de meditación, sino también de un ejercicio de pensamiento que realmente podría salvarnos de nosotros mismos.

Los seres humanos siempre se preguntan "¿por qué?"

• Nos preguntamos por qué, así que nos evocan creencias y actuar sobre ellas como si la verdad total
• Nos preguntamos por qué tanto que encontrar respuestas a las preguntas sobre invenciones de una serie de preguntas por qué
• Nos preguntamos por qué tanta que nuestras mentes se aprietan a menudo por las respuestas o las creencias de por qué las preguntas que nadie le preguntó que a nosotros mismos y sobre las cosas que nunca ocurrió

La razón por la que no puede ver el bosque por los árboles es a causa de todas nuestras creencias.

Nuestras creencias que vienen y van como las hojas de los árboles, no son nuestra verdadera raíz o tronco o ser. Así como los árboles de dejar ir sus hojas, la gente tiene que dejar de lado las creencias de vez en cuando también. Si dejamos de lado las emociones y los pensamientos por sólo un poco, podemos colocar en nuestra verdadera naturaleza y hacer caso omiso de nuestras creencias, las creencias que a menudo obstaculizan nuestro verdadero potencial. Vamos a ir como en Tummo para ser como el árbol, no la hoja. Cada vez que te encuentras preguntando "por qué" las cuestiones relativas a las creencias y ficciones, detener y cambiar las creencias en la claridad, y ser lo más centrado y equilibrado como un árbol. Cambia el mundo, cambiando su forma de pensar.

Bibliografia: www.bibliotecalaspleyades.net